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| 長いカウンターテーブル、流行を取り入れたファッションで美しい足を |
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| 組み、背の高いスツールに座る女性達。おやっ、ここは女性専門のバー |
| なのかしらと思いきや、ネイル・バーでした。デパート内やファッション街 |
| で見かけるようになったこのネイル・バーは、ずらりと並ぶネイル・アー |
| ティストが次から次に、爪の形を整え、マニキュアやネイル・アートを施 |
| してくれる。マニキュアが身だしなみの一つであるアメリカでは、見慣れ |
| た光景なのですが、日本ではまだ数える程しかありません。こんな便利な |
| お店はどんどん普及してほしいものですが、マニキュアを塗る前の美しい |
| 指先は、毎日のケアが大切です。自分で出来る方法を修得して下さい。 |
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| ハンド＆ネイル・ケアに向く精油 |
| レモン、オレンジ、ベルガモット（殺菌、抗菌、脱臭、汚れ落とし、皮膚の軟化、保護、香り |
| 付け）ラベンダー、ゼラニウム、イランイラン、サンダルウッド、ネロリ、ローズ（殺菌、 |
| 抗菌、保護、保湿、成長促進、傷の修復、香り付け） |
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| ハンド＆ネイル・ケアに向くベースオイル |
| ホホバ油、ツバキ油、マカデミアナッツ油（皮膚に浸透、バリアーの役割）アボガド油、キャ |
| ロット油、小麦胚芽油、カレンデュラ油（ビタミンA.Eで栄養補給、酸化防止） |
| 精油、ベースオイル共に、それぞれの特徴を生かしてブレンドするのが最適。 |
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| 手浴 |
| 熱めのお湯を洗面器などに入れ、精油を２〜３滴落として、手を浸します。お湯が冷めてき |
| たら熱いお湯を足しながら１０分〜１５分位過ごして下さい。 |
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| 綿手袋 |
| マッサージ後、ハンドモデル達が使うような、綿の手袋をして寝て下さい。翌朝には、手荒 |
| れがすっかりよくなっているでしょう。 |
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| マニキュアを塗る前に |
| 小さなボウルか洗面器に、ベースオイルに精油を混ぜ合わせたものを入れ、液体石けんを数 |
| 滴落とし、熱いお湯をそそぐと、乳化した液体が出来ます。そこに、指先を１０〜１５分浸しま |
| す。その後、サッと手を洗い、皮膚がふやけているうちに、オレンジスティック（お箸をななめ |
| に切り落としたようなオレンジの木の棒）で、爪の表面に残っている角質や張り出しすぎた甘皮 |
| を優しく押してあげて下さい。爪の形はヤスリで整えて、爪切りなどは使用しないこと。ささく |
| れは、気になる部分を爪切りで切り取り、オイルをつけて回復を待つ。マニキュアや除光液は、 |
| 決して爪によいとは言えません、なるべく爪を休ませて下さい。 |
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