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| さて皆さんは「臭いものにはフタをする」派？「臭いにお |
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| いは元から断たなきゃダメ！」派？（このセリフ懐かしい人 |
| は世代がわかりますね）フタをするにしても、元から断つに |
| しても、アロマテラピーはとても役立ってくれます。そこで |
| 今回のテーマは生活環境の中の香りについてです。 |
| 「第一印象」という言葉がありますが、家の中で考えてみると |
| 「玄関」で「第一印象」は決まります。訪問者がドアを開けたと |
| きによい香りが漂ってくるとずいぶん印象が違います。後は |
| 洗面所なども個室に入ることによって、訪問者が素にもどっ |
| て冷静に観察する所でもありますので気配りしましょう。 |
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| 一般的に好まれる香りの精油 |
| ・ベルガモット、グレープフルーツ、オレンジ、レモンなどのすっきりした柑橘系 |
| ・ラベンダー、カモマイル（ローマン）、ゼラニウム、ペパーミント、ユーカリプタス、 |
| ローズマリー、などのハーブらしい香り |
| ・ネロリ、ローズ、ローズウッドなどの華やかな香りは女性客向きです。 |
| ・イランイランやジャスミンなどの香りは恋人の夜の訪問に。 |
| ・その他、手に入りにくいのですがバニラは子供の集まりに、ヒノキやシダーウッド、 |
| サンダルウッドはご年輩の方や男性の訪問者の時に向いています。 |
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| もちろん個人差がありますし時間帯によってもかわりますので、お好みの香りを研究してみ |
| て下さい。 |
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| 暮らしの中のアロマテラピー |
| ●芳香浴 |
| 急な来客でもシュッシュッとすればOK。食事作りや食後の室内の匂い消しに。オフィス、車 |
| の中、トイレ使用後のエチケット、お掃除後やごみ箱、来客前の玄関など、いやな臭いを消した |
| い時にも役立ちます。カーペットのダニ避けにもどうぞ。トイレ使用後、誰でも使えるように用 |
| 意しておくとよいですね。１００ccの精製水をスプレー容器に入れ、精油を１０滴落とし、よく |
| シェイクして使用します。 |
| 上記の精製水のうち、ウォッカやエタノールを１０〜２０％の割合で加えると、消臭、殺菌効 |
| 果が高まります。 |
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| ●香りのキャンドル |
| 簡単でムードのある香りのキャンドルの作り方は、できるだけ太くて見栄えのよいロウソクを |
| 用意します。火をつけて芯の回りのロウを溶かし一度火を消します。溶けたロウのところに（芯 |
| にふれないように）精油を１、２滴落とし、再び火をつけると香りがたってきます。（火事が心 |
| 配ですから、精油を多く使わないことと火をつけてる間は目を離さないで下さい。） |
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| ●来客者のおしぼりに |
| 洗面器などにレモンの精油を１、２滴落とし、よくかき混ぜてからタオルをしぼります。 |
| レモンは小消臭や殺菌効果がありますので、食事の前などにちょっとした気配りです。 |
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| ●お掃除の時に |
| お掃除前にティッシュペーパーに精油を染み込ませ、掃除機に吸い込ませます。掃除機内や室 |
| 内の殺菌や消臭になり、お掃除を終えた時には室内に香りが広がって一石二鳥です。 |
| 拭き掃除のバケツに精油を１、２滴落として使用すると、殺菌、消臭、防虫、防カビ効果があ |
| ります。ラベンダー、ユーカリ、レモン、オレンジなどが最適。 |
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| ●洗濯のすすぎ水に |
| 洗濯のすすぎ水に精油を数滴落としておくと、干すときに香ってくるので気分良く家事がこな |
| せます。ラベンダー、ユーカリ、サイプレス、カンファー、シダーウッドなどを使えば、衣類の |
| 防虫にもなります。 |
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| ●タンスやクローゼットの中に |
| 衣類にシミを付けないように、精油を１、２滴染み込ませたコットンをティッシュペーパー数 |
| 枚かに包んで（厚めキッチンペーパーで包んでもよいし、さらに使い捨てのお茶のパックに入れ |
| ると扱いやすい）タンスやクローゼットの中に数カ所いれます。衣替えしてしまい込む衣類に |
| は、防虫効果のあるラベンダー、ユーカリ、サイプレス、カンファー、シダーウッドなどを、今 |
| の季節の衣類には、お好きな精油でかすかな香り付けを。長く開かない書籍などに虫がつくこと |
| がありますよね、精油を染み込ませたしおりをはさんでおくとよいです。但し大切な本にシミが |
| ついてはいけないので、しおりに精油を染み込ませ、しばらく置いてから使用しましょう。 |
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