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| 人より早く「小麦色のお肌」になりたくて、家のベランダで |
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| 水着になってお昼寝するおこづかいの少ない子や、日焼けサロ |
| ンに通うリッチな子、はたまた「も〜お〜、年だし〜ぃ」と焼 |
| かない宣言を出した子も・・・ |
| こんな女子高生達でさえもオゾン層の破壊が騒がれて以来、 |
| UV |
| これがどういう意味か、知らない人は少なくなりました。そ |
| うです、お肌の大敵「紫外線」です。「紫外線」は５月をピークに、 |
| ４月〜８月、そして３、９月と言う順で多くなります。 |
| ですから、もうすでに「紫外線対策」を始めていなければ、白いお肌は守れませんよ！ |
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| さてここで質問です。 |
| 「窓ガラスは紫外線を通す？」 |
| 答えは「◯」です。 |
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| 「白く美しい肌」をめざす人にとっての、紫外線の恐ろしさとは何でしょうか。紫外線は肌の |
| 奥まで届き、メラニン色素を増大させ、肌の弾力を保つための組織を、 ピンッと張ったゴムを |
| 断ち切るように破壊します。その結果がしみやしわです。その上、今日のお手入れの怠りが、翌 |
| 日出るわけではなく、 主に３０代になって新陳代謝が衰えた時に、急に表れます。そう「気が |
| 付いた時にはもう遅い」のです。次々と新たに開発されるハイテク化粧品や整形技術をもってし |
| ても、 出来てしまったしみやしわは、根本的には元に戻りません。と、ちょっと脅かしてしま |
| いましたが、これを読むたびに紫外線に対して気をつけるよう、気合いが入るでしょう・・！？ |
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| アロマテラピーによる予防策 |
| ●芳香浴 |
| ホルモンバランスを整える、ゼラニウムやクラリセージなどの精油を使用します。アロマポット |
| などを使用して室内に香らせたり、精油を２〜３滴落としたお風呂に入ります。 |
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| ●マッサージ |
| ストレスや老化によって衰えた、新陳代謝を促進させます。 老化防止やメラニンの生成を抑 |
| 制するローズが最適ですが、ラベンダー、ゼラニウム、パチュリー、ネロリなど、肌質に合わ |
| せた精油を使用して下さい。 |
| 植物性のベースオイル１０ml（さかずき一杯位）に、精油を、２〜３滴落として混ぜ合わせます。 |
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| ●ディープ・クレンジング（クレイ・パック） |
| 通常の洗顔では落ちない汚れを取り去り、肌のくすみをなくし明るく見せます。ハーブ専門店 |
| や自然食品店などで取り扱っているフラー土（カオリン）大さじ１杯に精製水大さじ２杯、精油 |
| １滴を混ぜ合わせる。お好みでドライバーブの粉末やハチミツ、ホホバ油などの植物性オイルを |
| 加えてもよいが、顔にぬった時流れ落ちない程度の粘度にして下さい。上記のパックを顔にぬ |
| り、５分位したら洗い流す。 |
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| ●ゴマージュ・パック |
| 新陳代謝の妨げになる、はがれ落ちにくい角質を取り去り、 肌のくすみをなくし明るく見せ |
| ます。 但し、肌の弱い人はやめて下さい。美白効果のあるヒースのドライハーブ粉末やオート |
| ミールに植物性のオイルとハチミツ、精製水を混ぜ合わせ、肌に塗りやすい固さに混ぜ合わせま |
| す。Ｔゾーンや肌のザラつく個所などにのばし、こすり落とすようにして、角質を落とします。 |
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| ●フローラル・ウォーター |
| 色々なお手入れをした後は、必ず収れん作用をもつフローラル・ウォーターで仕上げを。 |
| エタノールかウォッカ又はホホバ油などの植物性オイル５mlに精油を１〜２滴落とし混ぜ合 |
| わせる。そこに精製水９５mlをそそぎ、よくシェイクして使用する。 |
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| ●ハーブティー |
| ・ローズヒップ レモンの２０倍のビタミンCを持つ。 |
| ・グランベリー 成分に、アルブチン（美白）とビタミンCを持つ。 |
| ・ヒース 成分に、アルブチン（美白）を持つ。 |
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