美しいブルーの精油で、「地面のリンゴ」と言う名のとうりリンゴの香りによく似 ています。
ヨーロッパでは昔から民間療法にひろく用いられ、童話の中でも子供が風邪をひいた とき、カモマイルのハーブティーを飲ませて寝つかせる場面が出てきます。主要成分 のアズレンは抗炎作用があり、特にアレルギーによって起こる炎症を鎮静してくれま す。花粉症によるかゆみを抑える目薬によくこのアズレンが使用されていることがあ ります。
心の面ではこんな効果があります。
- 不安、怒り、緊張、恐怖などを和らげるのに大変役立ちます。
- 心を鎮静させ、不眠症にも効果があります。
- リラクゼーションには欠かせない精油です。
体の面ではこんな効果があります。
- 鈍い、長引くような痛みやかゆみ全般に効果があります。
- 月経の周期を整え、月経の障害（緊張、生理痛）を和らげます。
- 風邪などの感染症に有効です。
美容の面ではこんな効果があります。
- 毛細血管が拡張した赤ら顔を改善します。
- 乾燥、かゆみ、湿疹などに効果がありますので、敏感肌やアトピーの方によいです。
カモマイルは妊娠初期の方は使用しないで下さい。 カモマイルはラベンダーとならび、身体の内外問わず痛みやかゆみなどに有効で、そ の原因がストレスなどの精神的なものから来ている場合でも効果を発揮します。長引 きそうな心身の障害には、カモマイルとラベンダーを一週間位ごと交互に使用するこ とをおすすめします。又、この二つの精油は１％位に薄めれば赤ん坊に用いることが 出来ます。
実際に香りをお届けできないのがとても残念です。どんなにインターネットの技術が進歩してもこれだけは無理でしょうね。（うるうる）
関心をもたれたら、お近くのお店に行ってみて下さい。アロマテラピーには、色々な施法があり、又精油は使い方を間違えると危険な場合もあります。必ずお店の人に聞いて下さい。
