グレープフルーツ(Grapefruit)。アロマテラピーのためのエッセンシャルオイル。

甘みのあるオレンジを子供に例えるなら、爽やかな中にも酸味と苦味のある
グレープフルーツはまさに大人の柑橘といった感じです。
名前が示すように、この果実は一つの枝にまるでブドウの房のように実ります。
こんなに大きな実が房のようになっている様子は見事でしょうね。
心身ともにリフレッシュしたい時にどうぞ。

心の面ではこんなはたらきがあります。

• 気分を明るくし、幸福感を感じさせてくれます。
• 中枢神経のバランスをとる作用があるので、うつ状態を安定させます。

体の面ではこんなはたらきがあります。

• 中性脂肪の分解させる作用があるので、生活習慣病改善やダイエットに役立ちます。
• 肝臓の働きを強め、体内の老廃物や不要な水分の排出を助けます。
• 食欲増進、消化促進作用があります。
• 偏頭痛、月経前症候群や妊娠中の不快な症状や気分をやわらげます。

美容の面ではこんなはたらきがあります。

• 体の面で紹介したように、脂肪を分解し、引き締める作用があります。
• にきび、脂性肌、ツヤのない肌に。頭髪の育毛促進。