ローマンカモマイル 学名　 Anthemis nobilis(=Chamaemelum nobile) 科名　キク科 抽出する部分　花 主要成分　アンゲリカ酸

ジャーマンカモマイルよりも薄い青緑の精油で、「地面のリンゴ」と言う名のとう
りリンゴの香りによく似 ています。 ヨーロッパでは昔から民間療法に広く用られ、
童話の中でも子供が風邪をひいた とき、カモマイルのハーブティーを飲ませて寝つ
かせる場面が出てきます。

心の面ではこんなはたらきがあります。
　不安、怒り、緊張、恐怖、ショック、トラウマなどに大変役立ちます。
　心を鎮静させ、不眠にも効果的。
　リラクゼーションには欠かせない精油です。

体の面ではこんなはたらきがあります。
　鈍い、長引くような痛みやかゆみ全般に。
　月経の周期を整え、月経の障害（緊張、生理痛）を和らげます。
　子供に起こる様々な心と体の状態に役立つ精油です。
　
美容の面ではこんなはたらきがあります。
　乾燥、かゆみ、湿疹などにやさしく作用しますので、敏感肌の方にも向きます。
------------------------------------------------------------------------
　ジャーマンカモマイルは妊娠初期の方は使用しないで下さい。
　ローマン カモマイルはラベンダーとならび、身体の内外問わず痛みやかゆみなどに
　効果的です。長引きそうな心身の障害には、カモマイルとラベンダーを一週間位ごと
　交互に使用するこ とをおすすめします。
　又、子供に用いる時は精油よりもハーブの浸出液やハーブティーをおすすめします
------------------------------------------------------------------------
関心をもたれたら、お近くのお店に行ってみて下さい。
アロマテラピーには、色々な施法があり、又精油は使い方を間違えると
危険な場合もあります。必ずお店の人に聞いて下さい。

●内容は保証されるものではありません。各自の責任で実行してください。●