ハーブでリラックス(No.26-No.29)。
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 ハーブ-26 |
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| 26.ローズマリー | ||
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ヨーロッパでは、長い間冠婚葬祭の儀式に欠かせなかったローズマリー。ステキな夢を見たくなったら、ベットの下にローズマリーの小枝を。恋の夢を見たくなったら、銀貨と共に枕の下へ。 | |
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ハーブ-27 |
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| 27.バラのお茶 | ||
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女性の身体にやさしいと言われるバラのお茶。お昼時、お気に入りのカップに中国茶と乾燥したバラの花びらを入れたり、市販のウーロン茶にバラのつぼみ入れて即席のはな茶の甘い香りを楽しんだり、氷を浮かべてみたり。飲むとお口の中もスッキリ。男性の方にもおすすめの心身リフレッシュ&リセットドリンクです。 | |
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ハーブ-28 |
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| 28.お茶の抗酸化作用 | ||
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抗酸化作用や除菌作用があるというカテキンを多く含んでいる緑茶は、飲んで良し、食べて良し、浴びて良しとマルチパワーの持ち主です。疲れた時、ホ〜と一服。あったかご飯のふりかけとして。お茶のお風呂に浸かれば、ニキビ&体臭予防にも。その上、入浴するたびに若返る?! | |
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ハーブ-29 |
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| 29.カモミールのティーパック | ||
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目の疲れを感じたらカモミールのティーパック5〜6個を持ってバスルームへ。まず、最初は湯船の中に入れて、ゆったりと香りを楽しみながら入浴。次に、ティーパック2個を取り出して軽く絞り目を閉じて約5分間まぶた上にのせます。お風呂上がりには、スッキリ目元美人に。 | |
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