アロマテラピーによる、汗止めや体の部分的な臭いを消す方法です。あせもなどによって起こる、ただれや炎症も鎮めます。
- <デオドラントに向く精油>
- ベルガモットは、デオドラントに向く代表的な精油です。
ラベンダー、ジュニパー、ネロリ、サイプレス、タイム、ローズウッドなどをブレンドしてもよいです。
- <デオドラント・スプレー>
- 100mlの精製水をスプレー容器に入れ、精油を1滴落とし、よくシェイクして使用します。
脇の下などは、ウェットティシュに吹き付けて、ふき取ってもよいです。
上記の精製水のうち、ウォッカやエタノールを5〜10%の割合で加えると、トワレ やコロンにもなり、使用した時の爽快感も増します。
注意:作ったデオドラント・スプレーは、日光を避けるため遮光ビンに入れるのが理想的ですが、
- プラスチックのスプレー容器や金属やプラスチックのふたなどが付いたアトマイザーに入れる場合は
- 出来るだけ早く使い切って下さい。
- <タルカム・パウダー>
- ビニール袋に、コーンスターチ30gを入れ、精油を1〜2滴落とし、よく振って混ぜ合わせます。
ドライハーブの粉末を加えたり、ハーブ専門店で購入できるオリスルートの粉末(ポプリの香りを長く保たせるために保留剤として使われる)に、あらかじめ精油を混ぜ合わせておき、それをコーンスターチと混ぜ合わせると、香りが長く保ちます。薬局で無香料の製品を購入して、精油を混ぜ合わせても簡単に出来ます。
- <入浴>
- 精油を直接バスタブに3〜5滴落とし、よくかき混ぜて入浴します。
ひとつかみの自然塩に精油を混ぜると、さっぱりタイプの入浴剤になり、しっとりタイプは1回分5mlの植物性のオイルに精油を混ぜます。
- <足浴>
- 熱めのお湯(入浴よりやや高めの温度)か、夏場や炎症、かゆみがある場合は水を洗面器やバケツに注ぎ、
- 精油を1〜3滴落として足を浸します。
水虫の方は、ラベンダー、ティートリーがおすすめです。
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