wellba(Well-Balanced ウエルバ) ストレスを感じたとき、解決のヒントがきっとあります。

Menu
wellba_logo

サクラ前線が、駆け足で北上中。
淡いピンクのソメイヨシノ。濃いめのシダレザクラ。
日本の景色と絶妙に重なり合い
咲き誇っているときも、散るときも
時が過ぎてゆくのを忘れて眺めてしまいます。
春風にのせて、新しい季節がスタート。

Google

wellba 内を検索 WEB を検索

  最新更新記事

NEAT ニート(非運動性熱産生:日常生活行動)は、カロリー消費に欠かせない日々の動きです。

日常生活の中でのこまめな動きを貯蓄して、ダイエットにつなげましょう。

一年のスタートは、酷使した肝臓を、デトックス。

アポカルテノイドの蓄積量の改良により、生産者も消費者も喜べる、トマトを見つけることができるかもしれない。

健康の改善や長寿の為の身体活動は、座位1時間当たり3分間の中程度以上の運動の組み合わせが、ベスト。

健康的な植物性の食品を中心とした食生活は、COVID-19に感染するリスクが低く、たとえ感染しても重症化するリスクも低くなる。

デトックス・マッサージ

リンパマッサージ

健康・美容・食の最新情報とコラム

ニュース

アロマテラピー&ハーブ

アロマテラピー

漢方

漢方

エクササイズ

簡単エクササイズ

海外情報(Paris, N.Y., S.F.)

パリ7区

リラックス

リラックス