13.手作り石けん&化粧品の参考書

「無添加」をうたう化粧品メーカーにも厳しい風が吹いてきました。法の改正により「全成分表示」が義務づけられるようになったからです。確かに自然なものや安全性の高い原料で作られていたとしても、表示する時に難解な化学名になってしまったりする。例えば純粋な石けん成分である「脂肪酸ナトリウム」、小学校の理科が得意だった人や自然派の人にはお馴染みの名前だが、こんな風に化学名にされると何か肌に悪そうに感じたりする。 ならば自分の肌に合った中味の確かな物を作っちゃえ！と言うことで、石けんや化粧品を手作りする人が増えています。昔からヘチマ水を作ったり柚などを焼酎に浸けて化粧水を作ったりする人はいましたが、そんな「おばちゃんチック」な物ではなく、今はハーブやエッセンシャルオイルなどを使い、オシャレで洗練された感じのレシピが受けています。 インターネットでは、以前からかなりの数の手作り石けん派や化粧品派のＨＰがあり、お互いのレシピや作品(作品と呼びたくなる程美しい石けんがあるのです)の情報を交換していました。 そんな中、発刊されたのが前田京子さんの 「お風呂の愉しみ」。この本をきっかけに「手作り」ブームが起こっています。 手作りの石けんや化粧品は、普段キッチンにあるものから薬局・ハーブショップで購入できる物で簡単に作れます。もっと凝りたい人はインターネットを使い海外通販でめずらしい材料が手軽に買えます。自分のためだけに作った物の愛しさと、それを使う時の喜びは格別。是非皆さんにも味わって頂きたいですね。 そこで、そんなレシピを載せた本をご紹介します。 『お風呂の愉しみ』　前田 京子 著 飛鳥新社 「手作り」ブームのきっかけとなったバイブル的な本。特に石けん作りの入門編としてオススメです。今まで買う物と思っていたものが身近な材料で作れることを教えてくれます。 『オリーブ石けん　マルセイユ石けんを作る―「お風呂の愉しみ」テキストブック』前田 京子 著 飛鳥新社 上記の本をさらに詳しく解説してくれる本。写真も多く綺麗で、見ているだけでもナチュラルな気分に浸れます。 『キッチンで作る自然化粧品』　小幡 有樹子 著 ブロンズ新社 インターネット界では有名な「Taoさん」の本。手作り化粧品はお料理よりも簡単かも？と思わせてくれる基本レシピがいっぱい。カラー写真も綺麗で、解説も親切です。巻末には材料を入手できるショップリストもあります。 『肌に髪に「優しい石けん」手作りレシピ32』小幡 有樹子 著 祥伝社 上記と同じ著者の本。手作り化粧品だけでなく石けん作りが本業のTaoさん。初心者でも解りやすく、「作ろう！」と思わせてくれますし、今まで疑問だったことも、この本で解決する人もいるのではないでしょうか。 『メディカルハーブLESSON』　林　真一郎 著 主婦の友社 『アロマテラピーLESSON』　　林　真一郎 著 主婦の友社 ハーブ・エッセンシャルオイル・植物オイルについて知りつつ、手作り化粧品を作りたい人にはオススメです。ハーブやアロマテラピーの入門編としても。 『ハーバルビューティー』　高村　日和 著 WAVE出版 国際的なエステティシャンやアロマテラピストの資格を持つ著者がハーブやエッセンシャルオイルだけでなく、様々な食材を使って作る化粧品のレシピを紹介してくれます。材料の幅が広いのですが、 目的に合わせた材料の組合せが参考になります。 『ハーブでつくるわが家のオリジナル化粧品』　ジーン・ローズ 著　 恒任明子・山谷友子 訳 合同出版 身近な食材やハーブをふんだんに取り入れた化粧品レシピ。ハーブ好きにはたまらない。 『オーガニック・コスメー上手な素肌の守り方』　アイシスガイアネット 編 双葉社 市販されている化粧品にどんな成分が使われているのかを知ることが出来ます。 人気のある自然化粧品メーカーについても解説してありますので、手作りする際の参考になります。そしてなにより、市販品より手作りの方が安心と思わせてくれるでしょう。 『アロマセラピーコスメティックス』　ロミー・フレイザー 著 双葉社 ニールズヤードレメディーズのオーナーであるロミー・フレイザーさんの著書。 ハーブやエッセンシャルオイルだけでなく、身近な食材を多く使うレシピが多いです。お料理の時にちょっと食材を残しておいてパックに使うなんて感じに利用する時に便利な本。　 『天使は清しき家に舞い降りる』カレン・ローガン 著 集英社 化粧品や石けんからは少し離れるが、せっかくなら日頃のお掃除に使う洗剤もやめて ナチュラル&シンプルに暮らしたい。そんな人のためのレシピが満載です。

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