ハーブでリラックス(No.11-No.15)。

ハーブ-11
11.ヤロウ
「草原のヨードチンキ」として親しまれているヤロウ。歯茎が腫れて痛い時には、ヤロウのお茶を濃く入れてお口の中をモグモグ、グチュグチュ、クリーニング。痛みを抑える効果が。


ハーブ-12
12.月桂樹(ローレル)
古代のギリシア、ローマ時代より勝利者や名誉のシンボルとされてきた月桂樹。ドライリーフはシチューのお供としてだけでなく、身体の節々が痛む時のハーブ湯として熱めのお風呂に浮かべて。打ち身のアザを早く消したい時には、月桂樹のオイルでマッサージ。痛みとともに和らぎます。


ハーブ-13
13.フィーバーフュー
頭痛で悩んでいる人に毎日飲んで欲しいフィーバーフューのティ。婦人病一般を治療する薬用ハーブとしても活用されています。アブラムシのつきやすいバラの側に植えると防虫効果を発揮して撃退。植物のヘルパーとしても大活躍。





ハーブ-14
14.フェンネル
「聖なる薬草」の一つであるフェンネル。鍵穴に種を詰め込んでおくと幽霊よけに。煎じてた液で目を洗浄すれば疲れ目の視力回復に。ハチミツと混ぜたフェイスパックは保湿効果が高いのでシワが気になるときにとても便利です。


ハーブ-15
15.セイボリー
ロックガーデンに華を添えてくれるウインターセイボリー。豆料理ととても相性の良いサマーセイボリー。花の部分は殺菌作用が強いので、うがい薬としても重宝です。


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